ضغط دم مرتفع؟ ما قد لا يخبرك به Meds

يعاني ما يقرب من نصف البالغين في الولايات المتحدة (حوالي 116 مليونًا ، أو 47 في المائة) من ارتفاع ضغط الدم ، وهي حالة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

على الرغم من عدم وجود أعراض ، إلا أن احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط الدم تزداد مع تقدمنا ​​في العمر ، مما يجعله مشكلة خطيرة لكثير من الناس.في حين أن الأدوية ضرورية في كثير من الأحيان ، فإن إجراء بعض التعديلات الغذائية يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.

التيرامين منتج ثانوي طبيعي للحمض الأميني التيروزين ويوجد في مجموعة متنوعة من الأطعمة.في حين أن المستويات المرتفعة من التيرامين في الدم تعتبر منذ فترة طويلة عامل خطر للصداع النصفي ، تشير الدلائل الحديثة إلى أنها قد تسبب أيضًا ارتفاعًا خطيرًا في ضغط الدم لدى بعض الأشخاص.أولئك الذين يتناولون مثبطات أكسيداز أحادي الأمين معرضون للخطر بشكل خاص وينصحون بالحد من تناولهم لبعض الفواكه والخضروات.

مثبطات مونوامين أوكسيديز ، أو MAOIs ، هي مضادات اكتئاب فعالة مثل مضادات الاكتئاب الأخرى الموجودة في السوق.تعمل هذه الأدوية عن طريق منع مؤكسدات أحادي الأمين ، والتي يمكن أن تسبب زيادات خطيرة في ضغط الدم عند تناولها مع بعض الأطعمة.

ومع ذلك ، لم تعد مثبطات أكسيداز أحادي الأمين هي الخيار الأول للعلاج للاكتئاب أحادي القطب بسبب تفاعلاتها الشديدة وغير المتوقعة مع الأمينات المختلفة المشتقة من الغذاء والأدوية الأخرى.

غالبًا ما يتم استبدال مثبطات أكسيداز أحادي الأمين ، رغم فعاليتها ، بمضادات اكتئاب أحدث تكون أكثر أمانًا ولها آثار جانبية أقل.ومع ذلك ، يمكن أن تكون مثبطات أكسيداز أحادي الأمين خيارًا جيدًا لبعض الأشخاص.في بعض الحالات ، يمكن أن تخفف مثبطات أكسيداز أحادي الأمين من الاكتئاب عندما تفشل العلاجات الأخرى.

الاستنتاج الرئيسي هو أن أولئك الذين يتناولون أدوية MAOI قد يحتاجون فقط إلى اتباع نظام غذائي منخفض التيرامين لتقليل مخاطر حدوث مضاعفات.

نصائح حول حypertension:

يُعد ارتفاع ضغط الدم ، المعروف أيضًا باسم ارتفاع ضغط الدم ، حالة طبية خطيرة ولكن يمكن علاجها.يحدث ذلك عندما يكون ضغط الدم الذي يندفع على جدران الشرايين مرتفعًا جدًا باستمرار.إذا تُرك ارتفاع ضغط الدم دون علاج ، فقد يؤدي إلى حالات تهدد الحياة مثل النوبات القلبية والسكتة الدماغية.

لا تزال الأسباب الدقيقة لارتفاع ضغط الدم غير معروفة ، لكن بعض عوامل نمط الحياة يمكن أن تساهم في تطوره ، مثل قلة النشاط البدني وسوء التغذية والتدخين.بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تزيد بعض الأدوية والحالات الطبية من خطر إصابتك بارتفاع ضغط الدم.

من المهم التعرف على علامات وأعراض ارتفاع ضغط الدم ، مثل الصداع والدوخة ، وإجراء فحوصات منتظمة لمراقبة ضغط الدم.يمكن السيطرة عليه من خلال تعديل النظام الغذائي ونمط الحياة والأدوية والعلاجات الأخرى.إذا كنت تعتقد أنك تعاني من ارتفاع ضغط الدم ، فاستشر طبيبك للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.